山あり谷ありブログ。

昨日は少しお腹が張っている感じだったので、朝食にブラウンフレークと野菜ジュースを飲んだ。



で昼食はいちことバイキングでガッツリ食べて、帰宅の最中にContrexを飲んだの。←初めて飲んだ。




夕食もちゃんと食べたのに、朝の体重は-3㎏！！




あまりにもビックリしすぎて自分の元の体重が分からなかった。




確かに昨日はいつもより歩いたけど、こんなに体重が減った事がなかった。



リバウンドしそうな予感だけど、少しの間この体重が維持出来るようにContrexを飲むぞー。

Contrexってよくダイエットには良いって聞くけどほんとなのかな？